by Jógasetrið | 2026/09/21 | Á döfinni
Tónferðalag og kakó með Herberti Laugardagur 26. september kl. 16:00 – 17:30 Á FULLU TUNGLI Laugardagur 26. September kl. 16.00-17.30 Í tónheilun getum við unnið úr og melt tilfinningar og upplifanir sem hugsandi hugur okkar á stundum erfitt með að finna farveg....
by Jógasetrið | 2026/09/16 | Á döfinni
Lærðu að hugleiða / Úr streitu í kyrrð 4 vikna námskeið – 6. – 27. októberÞriðjudagar kl. 18.45-20.00 Einnig innifalið í opna tíma á meðan á námskeiðinu stendur. Hugleiðsla er magnað tól til að þjálfa hugann og auka andlegt jafnvægi. Hún er líka öflug til...
by Jógasetrið | 2026/08/28 | Á döfinni
Lífið á Meðgöngu Samverustund með Sæunni Kjartans Fyrir barnshafandi konur í Jógasetrinu og maka þeirra Laugardag 19. september kl 16.00 – 17.30 Almennt verð fyrir parið: 10.000 kr5000 kr fyrir pör sem eru iðkendur í Jógasetrinu. Kæra barnshafandi sköpunargyðja...
by Jógasetrið | 2026/08/27 | Á döfinni
Lærðu að nudda bandvefinn – Nýtt námskeið hefst 1. september 2026 Vertu velkomin á 5 vikna námskeið í bandvefslosun, mjúkri hreyfingu, öndun og slökun. Hefst 1. september á þriðjudögum kl 18:45 – 20:00. Námskeiðið er endurnærandi þar sem öll nálgun snýr að því...
by Jógasetrið | 2026/08/24 | Á döfinni
Karlajóga með Bigga 3. september – 30. desember 2026 Mánudaga og fimmtudaga kl. 20.15 -21.15 Kennsla hefst 3. september Haustönn 64.000 kr, 3. september – 30. desemberEinn mánuður 19.000 krTveir mánuðir 36.000 kr Mjúkar teygjur, öndun, styrking og slökun í lok...
by Jógasetrið | 2026/08/21 | Á döfinni
Krakkajóga námskeið fyrir 4-7 ára hefst 13. september 2026 KRAKKAJÓGA 4 – 7 ára með foreldrum13. september – 8. nóvember 2026Sunnudagar kl.11.30 – 12.15 (8 vikur)ATH. Vetrarfrí 25. októberVerð: 17.000 kr. 20% systkinaafsláttur Frábær reyndur kennari, María Shanko....