Nýtt Mömmujóga námskeið hefst 26. október 2026

Nýtt Mömmujóga námskeið hefst 26. október 2026

Nýtt Mömmujóga námskeið hefst 26. október 2026 26. október – 19. desember 2026 (8 vikur) Verð: 29.000 kr.   Mánudaga og miðvikudaga kl. 10.15 – 11.30. Í Mömmujóga bjóðum við mæðrum að koma með börnin sín  tvisvar í viku frá 6-8 vikna allt upp í 11-12 mánaða....
Jóga Nidra nám á Sólheimum með Kamini Desai

Jóga Nidra nám á Sólheimum með Kamini Desai

Jóga Nidra nám á Sólheimum með Kamini Desai 29. október – 1. nóvember 2026 – Immersion    19. – 22. nóvember 2026 – Certification Er streitan að fara með þig?Er kominn tími til að setja þig í forgang? Allt lífið mitt byrjar og endar á mér……Núna er tíminn....
Heilandi jóga (Therapeutic Yoga) með Rósu

Heilandi jóga (Therapeutic Yoga) með Rósu

Heilandi jóga (Therapeutic Yoga) með Rósu Fjórar vikur á þriðjudögum frá  3. – 24. nóvember kl. 18.45-20.15 Á námskeiðinu leiðir Rósa í heilandi jógaferðalag og fræðslu Lögð er áhersla á:• Hægar og meðvitaðar jógaæfingar (Asana)• Öndun (Pranayama)• Hugleiðslu• Jóga...