by Jógasetrið | 2025/06/03 | Á döfinni
Kvennavika með Auði og Carmen á Ítalíu – Free to be me! 10. – 16. júní 2025 Kvennavika í dásamlegri náttúruparadís. ” FREE TO BE ME ” KVENNAVIKA í nátturuparadís! Jóga, möntrur, jóga nidra, dans, útivist og kvennastyrking! Gönguferðir í...
by Jógasetrið | 2025/05/14 | Á döfinni
Tónferðalag og kakó með Herberti Laugardaginn 24. maí kl 17:00 – 18:30 Í tónheilun getum við unnið úr og melt tilfinningar og upplifanir sem hugsandi hugur okkar á stundum erfitt með að finna farveg. Við byrjum stundina á því að fá okkur kakóbolla saman og setja...
by Jógasetrið | 2025/05/05 | Á döfinni
Núna í maí er Meðgöngujóga á þriðjudögum kl 17:15 Í maí er Meðgöngujóga kl 17:15 á þriðjudögum og Kundalini jóga kl 18:45 á þriðjudögum. BÓKA...
by Jógasetrið | 2025/05/05 | Á döfinni
Núna í maí er Kundalini jóga á þriðjudögum kl 18:45 Í maí er Kundalini jóga kl 18:45 á þriðjudögum og Meðgöngujóga kl 17:15 á þriðjudögum. BÓKA...
by Jógasetrið | 2025/04/23 | Á döfinni
SLÖKUN / JÓGA NIDRA Námskeið fyrir unglinga Miðvikudagar frá 7. maí kl. 15.30 -16.30 (4 vikur) SLÖKUN / JÓGA NIDRA fyrir unglinga 12-17 ára með hinni frábæru Maríu Shanko. Yoga Nidra er hugleiðslutækni sem fer með iðkendur inn í það djúpt slökunarástand að...
